Daftar Makanan Untuk Menambah Gairah Seksual

Daftar Makanan Untuk Menambah Gairah Seksual – Era sekarang dimana waktu sering kali dihabiskan dalam kesibukan kerja, membuat hubungan pasutri menjadi terganggu, terutama dalam waktu seksual nya. Keletihan menjadi faktor utama masalah tersebut.

Selain itu, lelaki yang menjadi ayah juga mengakibatkan gairah seksual nya menurun. Tidak masalah, daftar makanan berikut bisa menambah gairah seksual anda atau pasangan anda.


Berikut Daftar Makanan Untuk Menambah Gairah Seksual

Cabai
Kandungan capsaicin pada cabai, baik untuk melancarkan sirkulasi darah dan dapat menstimulasi syaraf lebih baik yang akan membantu suami cepat turn on.

Asparagus & alpukat
Kandungan vitamin E pada dua makanan ini dapat membantu melepaskan hormon testosteron, estrogen, dan progesteron yang akan membantu melancarkan sirkulasi darah dan merangsang respons seksual, di antaranya membuat Miss V basah dan klitoris membengkak.

Pisang
Potasium merupakan kunci penguat otot yang akan menggiring orgasme yang ekstra intens.

Cokelat
Kandungan phenylethylamine dalam cokelat dapat menstimulasi perasaan senang, yang artinya Anda bisa membayangkan aktivitas bercinta sebagai ide bagus.

Tiram
Makanan laut satu ini mengandung zinc, sebuah mineral yang membantu tubuh melepaskan hormon testoteron yang sudah kita sadari membantu meningkatkan libido.

Buah delima
Antioksidan yang terdapat pada buah delima mampu meningkatkan aliran darah dalam tubuh. Hasilnya? Alat genital pun lebih sensitif.

Ikan salmon dan kenari
Dua makanan ini kaya akan asam lemak omega-3 yang membantu memproduksi hormon seks. Begitu juga labu dan biji rami.

Vanila
Setelah makan malam, mengapa tidak mengonsumsi es krim vanilla. Selain menstimulasi kinerja urat-urat syaraf, vanila juga membantu sensasi seksual terasa lebih baik.

Semangka
Kandungan phytonutrient citrulline pada semangka dapat meningkatkan oksida nitrat dalam tubuh yang membantu menenangkan nadi darah dan meningkatkan sirkulasinya. Semua itu tentu saja membuat rangsangan seksual terasa lebih dahsyat dari biasanya.

Herbal Penambah Gairah Seksual

Selain makanan di atas anda juga bisa menambahkannya dengan herbal seperti


Itu untuk pria, sedangkan untuk wanita bisa mengkonsumsi Madu Sehat Wanita. Keduanya mempunyai khasiat untuk menambah stamina dan meningkatkan gairah seksual.